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Hallo ihr Lieben,

heute ist Donnerstag und es fühlt sich auch verdammt nach einem typischen Donnerstag an! Übermäßig anstrengend und irgendwie nierderschlagend... Deswegen gibt es heute zu Hause einen Entspannungstag. Liege bereits seit 2 Stunden im Bett herum und klicke mich durchs Internet.

Die Woche an sich war aber wirklich super! Sowohl was Sport, als auch Ernährung betrifft. Ich habe für diese Woche ganz viel Gesundes eingekauft und mir für die Schule leckere Sachen vorbereitet, zum Beispiel eine Brokkoli, Zucchini, Paprika Pfanne mit Curry-Sauce. Die sind bei all dem Schulstress gerade wirklich notwendig! Wir schreiben jede Woche 2-3 Klausuren und das bis mitte Februar.

Ich fühle mich momentan richtig wohl und hoffe, dass sieht man auch! Den Gedanken ans Fitnessstudio habe ich erstmal beiseite geräumt. Im Mai fliege ich mit einer Freundin über meinen 20. Geburtstag nach London und dafür brauche ich gaaanz vieeel Geld! :)


 

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Einen schönen Abend wünsche ich euch!

Ein Wochenende geht zu Ende und ich habe wieder ein paar Fotos für euch. Viel spektakuläres ist in der letzten Zeit nicht passiert. Ich gehe momentan zur Berufsschule, muss daher immer extreeeem früh aufstehen (05:00 Uhr :-/). Das ist selbst für mich als Frühaufsteher nicht einfach, aber da muss ich durch.
Die Schule kostet mich ziemlich viele Nerven - daher gibt es in letzter Zeit viel Nervennahrung.
Am Wochenende hatte ich daher mal wieder richtig Lust auf einen leckeren Salat und habe die Motivation gefunden, wieder mehr darauf zu achten! Beim Einkaufen am Samstag habe ich so viel Gemüse gekauft, ich freue mich schon, es zuzubereiten.

Außerdem habe ich es wieder ausgenutzt, mein Trampolin und Fahrrad da zu haben. Mittlerweile habe ich einen Stepper bei mir in der Wohnung und es ist mega cool dann an den Wochenende auf die beiden Sachen umzusteigen.
Ich bin am überlegen, ob ich mich an einem Fitnesstudio anmelde. Bin mir da aber noch sehr unschlüssig. Einerseits habe ich total viel Lust mit Freunden trainieren zu gehen (was vorher ja nie so da war), aber andererseits habe ich nun schon so viele Sachen zum Trainieren und dann kostet es auch wieder Geld. Ich werde mal schauen und zu einem Probetraining mitgehen. Vielleicht weiß ich dann mehr.

 

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Hey ihr Lieben,

gestern war ein mega guter Tag! Und das, obwohl Montag war. Ich hatte mich bereits am Sonntag dazu entschieden, etwas später zur Arbeit zu gehen. Normalerweise fange ich bereits um 07:15 Uhr am Morgen an und gehe um 16:00 Uhr nach Hause, aber dieses Mal war ich erst um 8:30 Uhr dort. Die Zeit ging bis zum Feierabend verging wie im Flug und als ich zu Hause war, war ich total motiviert, sodass ich über eine Stunde lang trainiert habe.
Als ich dann heute Morgen aufwachte, hatte ich ganz schönen Muskelkater - ein tolles Gefühl!

Am Abend überkam mich leider der Heißhunger auf Süßigkeiten. Ich kann bei Heißhunger einfach nicht wiederstehen und esse ganz viel Schokolade. Oreo-Schokolade und KinderBueno waren ganz schnell aufgegessen. Aber ich fühle mich danach nicht mehr so schlecht, denn ich weiß ja, dass ich am nächsten Tag weiter Gesundes essen und Sport machen werde und es nicht so gravierend ist, wie früher ohne Sport.

Durch die letzten 2 1/2 Monate, in denen ich regelmäßig Sport mache, habe ich eine ganz andere Einstellung gewonnen, und darauf bin ich stolz!

 

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